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安邦爱的契约两全保险分红型E款的投保规则包括以下几个方面：投保年龄需要在0-60周岁之间；保险期限总共是5年；缴费方式为趸交，即需要一次性缴清所有保费；等待期为180天，在等待期内出险保险公司有详细的规定。

如果被保险人在主险合同生效或最后复效之日起180天内（等待期内）因为疾病身故或全残，保险公司将按照约定返还投保人所交的主险合同的保险费的105%，主险合同终止。若被保险人因为意外伤害导致身故或全残，则没有等待期。