看一家保险公司是否正规、靠谱，主要是看公司的偿付能力和风险评估，也就是看它是否能够赔得起。银保监会规定对于保险公司的规定如下：
（1）核心偿付能力充足率不低于50%；
（2）综合偿付能力充足率不低于100%；
（3）风险综合评级B类及以上。
截止2020年第4季度，百年人寿的核心偿付能力充足率为129.07%，综合偿付能力充足率为141.89%，最近一期风险综合评级为C类。可以看出，它的核心偿付能力充足率和综合偿付能力充足率都是达标的，只有风险综合评级没有达标。
但从保险业的方向来说，百年人寿的高性价比的保单越畅销，其理赔风险也就越大。
整体来看，百年人寿保险公司属于正规的保险公司，目前运营也是处于正常状态。