无忧两全保险是一种综合保险产品，既包含寿险保障，又包含意外险保障。该保险产品的保障期限一般为10年、20年或30年，期满后可以选择续保或退保。
如果您选择续保，那么您需要继续支付保险费用，保险合同将继续有效。如果您选择退保，那么您可以在保险合同到期后申请退保，保险公司将按照合同约定的退保价值进行退还。
需要注意的是，无忧两全保险的退保价值并不等于您已经支付的保险费用。退保价值会受到多种因素的影响，包括您的保险期限、已经支付的保险费用、保险公司的退保规定等等。因此，在选择退保时，您需要仔细阅读保险合同中的相关条款，了解退保价值的计算方法和规定。
总之，无忧两全保险期满后可以选择续保或退保，退保时需要注意保险合同中的相关规定，以免造成不必要的损失。
